春キャベツと豚バラのガッツリ系サラダ
ようやく雨も止み、ちょっと蒸し暑いような
お天気です。
三女も無事、修学旅行から戻り、
昨日はプロ野球「巨人×中日」観戦。
お天気、心配でしたが、
ぽつぽつ降るぐらいで何とかもってくれて良かったです😅
昨年から野球にハマり、高校野球もプロ野球も大好きな三女です。
今度、甲子園の予選、観に行くって張り切ってるけど
受験生だよね?😥
とにかく自分も陸上部だけど、スポーツ大好きで
修学旅行でもスポーツの神社行ってきた!って
こんなお守り買ってきましたが。
なんかいろいろツホです(笑)
で、今日のサラダ!
そんな体育会系三女が喜びそうな
カリッと焼いた豚バラがのったサラダです。
やわらかな春キャベツと一緒にどうぞ。
【材料2人分】
豚バラ肉 100グラム(三女ならこれ一人分かも)
春キャベツ 2〜3枚
お好みの野菜 適宜
塩・コショウ 適宜
サラダ油 適宜
【作り方】
フライパンを火にかけサラダ油を
ひいたら豚バラ肉をカリッとするくらい
焼く。
塩・コショウで味付け。
野菜と一緒に盛り付けたら完成です!
お肉の塩は気持ち強めが美味しいです。
塩ダレやお好みのドレッシング
(和風か中華)が合いますよ😊
なければ麺つゆとゴマ油を同量で
混ぜたものにレモン汁、しょうが、
ハチミツなど隠し味に入れると
美味しいですが、なくても
大丈夫です。
全部入れなくてもどれかでも
OK。
ぜひお試しくださいね^_^
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by hataresi80
| 2018-04-25 14:02
| 料理
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